35高温袭来哈市今启烧烤模式持续

哈尔滨的夏天让人难以琢磨

有个词叫说风就是雨

这么形容哈尔滨的天气一点也不为过

上周暴雨这周暴晒

并且让你体会什么叫一言不合就升温

7月30日～8月1日白天最高气温在

30～32℃；

随着副高脊线的挺进，

哈市8月2日～8月4日最高气温在

32～35℃。

干热的一周即将来临……

记者从哈市气象部门了解到，随着低涡系统东移减弱，哈市降水天气结束，气温回升，7月30日～8月1日白天最高气温在30～32℃；随着副高脊线的挺进，哈市8月2日～8月4日最高气温在32～35℃；未来一周天气闷热，提醒市民及有关单位注意采取相应防范措施。全省天气预报30日白天：伊春北部、绥化北部、鹤岗、佳木斯、双鸭山多云有阵雨或雷阵雨，其它地区多云。30日夜间到31日白天：佳木斯东部、双鸭山东部多云，其它地区晴有时多云。31日夜间到1日白天：牡丹江晴转多云，其它地区晴有时多云。温度预报30日白天最高气温:黑河南部、齐齐哈尔、绥化南部、大庆、哈尔滨(31-33)℃,其它地区(28-30)℃。省内主要城市天气预报

哈尔滨多云22/31℃

加格达奇多云15/30℃黑河多云16/28℃齐齐哈尔晴转多云20/33℃绥化雷阵雨20/30℃大庆多云转晴21/32℃伊春多云17/29℃佳木斯多云转阵雨20/29℃鹤岗多云转阵雨17/29℃鸡西多云20/29℃牡丹江多云转晴19/31℃双鸭山阵雨转晴20/30℃七台河多云19/29℃乌苏镇阵雨21/27℃北极村多云13/31℃绥芬河多云转晴18/27℃北安多云17/31℃肇东多云19/32℃

天气升温大家要注意安全

最近就有一个孩子

因为热而丢了性命

7月27日上午10点22分，湖北武穴公安局梅川派出所接到报警称，梅川镇卢子珍垸的一名两岁半男童走失。接到派出所汇报后，梅川镇党委和政府高度重视，迅速组成工作专班和派出所民警赶赴现场，及时与小孩的爷爷卢文斌取得联系。

经了解：两岁半的山山父母在外打工，其由爷爷卢文斌及奶奶照看。27日早上8点半左右，奶奶让山山在家看电视，自己出门给菜地浇水，爷爷去地里干活。大约过了一个小时左右后，奶奶回家发现孙子不在家里，就开始在垸里找，一直找不到，便向派出所报警。

派出所民警与镇里村里的干部组织发动村民一起寻找，对村里容易发生危险的地方进行搜索，几个鱼塘经过撒网搜查也没有发现，直到当晚7点半左右，在离爷爷家后面多米山地里的棉花地找到了山山的尸体。

经过公安局刑侦大队法医的鉴定，排除了他杀的因素，山山的死因是由于高温中暑导致身体多器官衰竭而死亡。

为山山惋惜的同时，也不禁感叹

一定要正确降温！

大热天，降温方式不对等于“自杀”

好险！幸好松松救治及时，最终脱离了生命危险。有人说，这大热天吹空调容易发生危险，不吹空调也有危险，我这条命真的是空调给的吗？

其实，之所以发生这类意外，归根结底还是跟大家不了解降温的正确方式有关。以下是大家降温的一些常见错误，赶紧学习如何科学降温！

降温时常见的错误做法

1、猛吹风扇、空调

很多人在户外满头大汗，一回家就开空调或风扇，对着身体猛吹，机体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整。此外，容易使体内热应激蛋白合成减少，对高温的耐受力下降，一旦回到外面热浪滚滚的环境中便难以适应，容易导致中暑。患高血压、冠心病的人还易诱发中风、心肌梗死等。

2、出汗后立即洗冷水澡

夏天出汗后不能立即用冷水冲洗。因为出汗后，皮肤血管仍处于扩张状态，立即冲冷水会引起血管收缩，反而会使散热困难、体温升高。同时，流回心脏的血量突然变多，会增加心脏负担。还有，机体从热环境一下进入冷环境后，容易引起感冒或胃肠痉挛等。

3、出汗后用冷水擦

已出汗的皮肤也不宜用冷水或冷毛巾擦，因为皮肤受到冷的刺激，毛孔会紧闭，毛细血管也会收缩，体内积热散发不出来，人会产生烦热的感觉。

大量出汗后如何科学降温

1、出汗后用温热毛巾擦拭身体

用温热毛巾擦，皮肤毛孔可迅速张开，毛细血管随之扩张，热量就会更多更快地散发出来，人体反而会感到凉爽舒适。

2、及时补充水分

汗液中含有钠，出汗多时不要只喝白开水，可以适当地在水里加些食盐，以免引起低钠血症。当然，在运动中、运动后也应该适当喝一点盐水，因为大出汗会带走一部分盐分，为了保持渗透压平衡，应补充盐分。如果户外活动让体能消耗太多的话，喝点糖盐水更好，糖主要是补充血糖，盐是补充钠，这样有助保持电解质平衡。

3、刚进屋，10分钟后再开空调

当你出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内，最好10分钟后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快开整夜，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。

夏天可以吃些清热解暑的食物，如绿豆汤、凉粉、菊花茶、金银花茶等。吃些西瓜、桃子、葡萄等当季水果，补充果糖。

最后，小编为你总结了热战高温三部曲~~~

第一步：亮出降暑神器

第二步：绝不承诺放弃武力

第三步：立刻马上冲回家洗冷水澡

实在不行，就一直保持这个姿势，不要动

瘫

没错

让这种生活来的更猛烈些吧~

来源丨中国天气网、楚天都市报、健康时报、网络

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